Morning Sedulur,Hari Minggu (08/09), Pengurus Senam Tera Indonesia Cabang Ungaran Timur mengadakan acara Senam Bersama untuk memperingati Hari Olahraga Nasional yang jatuh pada tanggal 09 September 2024. Para anggota STI Sasana Sidomulyo yang berlokasi di SMPN 2 Ungaran pun turut memeriahkan kegiatan ini.Peringatan Haornas ke-41 tahun ini memiliki tema Ayo Berolahraga: Bersatu Kita Juara. Perayaan puncaknya akan diadakan bersamaan dengan Pembukaan PON XXI di Aceh dan Sumater…
Read more »Morning Sedulur,Beberapa waktu lalu, aku
mengikuti trial class Journaling and Yoga Session di Zen Eco Store Banyumanik,
Semarang. Zen Eco Store adalah sebuah toko mungil yang menjual berbagai produk alami
da ramah lingkungan seperti sabun dan sampo homemade, berbagai jenis minuman
jamu dan teh herbal, hingga makanan organik yang sehat seperti camilan, dan granola.
Morning Sedulur,Siapa yang rutin
berolahraga? Apa olahraga yang Sedulur lakukan? Jangan kasih kendor ya,
Sedulur. Olahraga yangi dilakukan secara rutin banyak manfaatnya diantaranya
peredaran darah lancar, mengurangi stres dan menghasilkan hormon endorfin sehingga kita lebih bahagia dan sehat. Baca Juga: Aktif Bergerak agar Sehat Kini dan Nanti nanti
Morning Sedulur,Alhamdulillah, sekarang kita bisa
lebih bebas bergerak ya. Pandemi memang belum usai tapi sudah jauh berkurang.
Walaupun tadi baca berita ternyata Jakarta mulai naik lagi kasus Covidnya dan
masuk PPKM level 2. Musim liburan begini harus lebih waspada karena berbagai tempat
kulineran, tempat wisata, hingga pusat perbelanjaan ramai dikunjungi orang.
Morning Sedulur,Ayo Bersama-Sama Menjaga Kelestarian Air Tanah-Waktu SMA, aku pernah tinggal di daerah yang susah air di Kota Palembang. Bayangkan, tidak ada air PAM mengalir ke sana. Sedangkan sumurnya akan kering jika musim kemarau. Satu-satunya cara untuk bisa memiliki air bersih adalah membeli satu tangki air bersih setiap dua hari sekali. Bisa dibayangkan betapa mahalnya biaya hidup keluarga kami saat kemarau? Itulah mengapa, hingga kini aku paling cerewet di rumah jika…
Read more »Morning Sedulur,Walaupun masih harus betah di
rumah dan tidak bebas ke mana-mana karena pandemi, kita harus tetap semangat
menjaga kesehatan diri dan keluarga. Caranya dengan mengikuti pola hidup sehat
seperti olahraga, tidur cukup hingga asupan nutrisi yang kita konsumsi. Tetap bergerak aktif adalah salah satu cara kita untuk self care, merawat diri sendiri.
Morning Sedulur,Indonesia menduduki peringkat ketiga penderita kusta terbanyak di dunia setelah India dan Brazil. Tentu saja ini bukan prestasi yang membanggakan. Setiap tahun, sekitar 15 ribu-17 ribu orang terdeteksi menderita penyakit kusta setiap tahun di Indonesia. Jumlah yang cukup besar ya padahal penyakit ini termasuk penyakit kuno yang rasanya sudah lama diberantas di dunia. Penyebaran penyakit kusta di Indonesia ada di 9 propinsi diantaranya Papua, Sulsel, Jawa Timu…
Read more »Dear Teman, kemarin aku mengikuti webinar Sehat dan Bersih Saat Menstruasi yang seru banget membahas seputar menstruasi. Pembicaranya keren semua lho ada Prof. Dr. dr. Dwiana, SPOG, dan Psikolog Anna Surti S. Psi, M.Si, serta Mada Shinta Dewi dari Mundhiparma Indonesia.
Morning Sedulur,Tepat setahun
kita menjalani hari-hari di tengah pandemi Covid19. Banyak
perubahan signifikan yang kita rasakan saat ini. Salah satunya, meningkatnya kesadararan
masyarakat Indonesia untuk hidup lebih sehat dan bersih. Orang jadi lebih rajin
makan makanan bergizi, olahraga dan rajin mencuci tangan dengan sabun.
“Anak ibu menderita pneumonia.” Deg. Vonis dokter meluluh-lantakkan jiwaku. Aku terduduk hingga harus dipapah suamiku untuk bangkit. Bagaimana bisa Alisia balitaku yang cantik dan lucu menderita penyakit ini?Berawal dari batuk berdahak dan demam. Alisia yang ceria tak mau makan. Aku pun meminta izin dari kantor, agar bisa merawat putriku di rumah. Aku pun melakukan home treatment yang biasa kulakukan saat Alisia sakit. Seperti membalurnya dengan vicks, memberi air minum yang…
Read more »Morning Sedulur,Apa perubahan terbesar yang
Sedulur rasakan saat pandemi ini? Pandemi Covid19 yang masih menghantui kita
memang belum usai. Malah, negara kita menjadi negara no 1 di Asia dengan
penderita terbanyak. Kenyataan yang membuat hati kita miris.
Morning Sedulur,Hantu pandemi Covid-19 masih membayangi kehidupan kita. Data per hari Sabtu (20/06), terjadi penambahan pasien positif corona 1226 orang sehingga jumlah penderita di Indonesia menjadi 45.029 orang. Pasien yang dinyatakan sembuh 17.783 dan pasien meninggal bertambah 56 orang menjadi 2429 orang (detik.com)
Read more »Morning Sedulur, Hari demi hari pengguna rokok elektrik vape semakin meningkat. Banyak yang menggunakannya dengan dalih ingin beralih dari rokok tembakau.
Read more »Morning Sedulur,
Tahu tidak, jika Kota Semarang dan Kabupaten Banyumas adalah dua kota dengan perkawinan usia anak yang tertinggi di Jateng? Hal ini tentu membuat kita miris, apalagi Kota Semarang adalah ibukota yang masyarakatnya punya akses besar pada pendidikan dan informasi tapi ternyata jumlah perkawinan anaknya tinggi.
Morning Sedulur, Sering melakukan perjalanan? Baik itu naik kendaraan pribadi atau kendaraan umum seperti bus, kereta api dan pesawat. Perjalanan yang panjang tentu membuat kita harus berada dalam kendaraan dalam waktu cukup lama.
Read more »Ajaibnya Buah Jambu Biji. Hai, nama saya Nailah, kelas 5 SD di Ungaran.
Saya akan menceritakan tentang buah Jambu Biji. Di sekolah kita, banyak tanaman.
Temu Blogger Kesehatan Semarang, Acara Bergizi Padat Informasi. Morning Sedulur, Kemarin (27-28 November 2017), Mimin Semarang Coret mengikuti acara Temu Blogger Kesehatan di The Wujil Ungaran.
Lactacyd Baby, Melindungi Buah Hati Sedulur. Morning Sedulur, Mimin Semarang Coret ingin berbagi info kesehatan nih. Sudah tahu, kan. Kabupaten Semarang dan sekitarnya cuacanya luar biasa terik.
Morning Lur,
Seorang ibu hamil nampak kesakitan dipapah suaminya ke ruang praktek dokter kandungan di rumah sakit. Tentu saja, kedua pasangan tadi menjadi pusat perhatian. Suster pun segera mendahulukan pasangan muda itu. usut-punya usut, ternyata ibu yang sedang hamil anak pertama itu nyaris saja kehilangan bayinya.
Media Sosial